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Paletas de helado

Las paletas caseras de fresa son perfectas para consumir como postre. Estas paletas cremosas son fáciles de realizar y además, son muy saludables y refrescantes. Un postre ideal para darle a los niños en días calurosos ya que no contienen azúcar, se endulzan con edulcorantes sin calorías aunque también puede ser con miel.


3 porciones

Tiempo aproximado: 2h 30m

Postre Dificultad baja Receta sin azúcar, En frío Ingredientes:

  • 200 gramos de Fresas

  • 200 mililitros de yogur natural

  • 2 sobres de Edulcorante sin calorías o azucar normal


También te puede ha

cer con esta receta con:

Moras

Cerezas

Blueberries

Mango, pulpa

Banano

Pera enlatada

Melocotón enlatado

puedes hacerlo con pastel de algún sabor.



Pasos a seguir para hacer esta receta:

paso 1: ALISTA TODOS LOS INGREDIENTES PARA TENERLO TODO A MANO.

2 Lava y corta las fresas por la mitad, licua con el edulcorante sin calorías hasta obtener una mezcla homogénea.

3 Mezcla el licuado de fresa con el yogur natural hasta obtener una mezcla homogénea. Si deseas que las paletas heladas tengan más textura puedes incluir pequeños trozos de fruta a la preparación.

4 Agrega la mezcla en moldes de paleta, llévalos al congelador y refrigera como mínimo durante dos horas.


5 Una vez estén listas, pasa los moldes por agua para desmoldar con facilidad. Incluye a tus hijos en el proceso de licuar, poner en moldes y zafar en baño de maria, pero ya cuando toca zafar las paletas de los moldes. Si tu hijo esta cerca del fuego, tend extrema precaución en la manipulación de todo en la cocina.



para que salga como en la foto:


TIP: Tienes que colocar en moldes de paleta amplios, primero colocar la mezcla de una fruta, luego, haces otra mezcla con otro sabor, yo lo hice con mezcla de cereza y la segunda mezcla es de yougurt natural.

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